現在登山已經(jīng)是很多人閑暇時(shí)間的業(yè)余愛(ài)好了。登山時(shí)推薦大家戴登山帽，登山帽要怎么戴，這篇文章講的很清楚了。
登山用的帽子除了要好看外，還要講求機能性，畢竟高海拔山區氣候環(huán)境復雜，需要的防護也更多。而頭部著(zhù)涼也很容易引發(fā)高山癥產(chǎn)生，所以我們可視不同狀況來(lái)選擇適合的帽子。
登山帽的類(lèi)型
高海拔的山區紫外線(xiàn)強、氣候低，一個(gè)沒(méi)注意可能就曬傷或者是冷到，所以登山帽是絕對登山時(shí)必需的裝備之一。除了可以防暑、防寒、防風(fēng)外，厲害一點(diǎn)的還能夠防雨。
圓盤(pán)帽：這是大部分戶(hù)外愛(ài)好者會(huì )優(yōu)先選擇的類(lèi)型，因為可遮蔽、防護的范圍較廣且平均?；旧蠒?huì )比較建議選擇有帽繩的款式（如果沒(méi)有也可以自己縫上），避免山區風(fēng)大導致帽子被吹走。
鴨舌帽：雖然可以遮蔽的范圍相較圓盤(pán)帽少了一些，但如果身上穿的是有帽兜的外套，帽兜套上后鴨舌帽的左右兩側比較不會(huì )被卡住，且收納體積通常會(huì )再比圓盤(pán)帽小一些。
毛帽：毛帽大部分會(huì )是在休息狀態(tài)下（或是在帳篷里）才會(huì )穿戴，提供御寒保暖的功能。
頭巾：有些人會(huì )將頭巾穿戴在登山帽內層或者是單獨使用，因為頭巾有良好的吸濕排汗效果還可提供基本的頭部保暖。
登山帽的材質(zhì)
帽子的材質(zhì)有很多種，可以視氣候條件與狀況來(lái)選擇適合的帽子。
透氣材質(zhì)：登山行進(jìn)間容易流汗，可挑選吸濕排汗的布料或是部分區域采用紗網(wǎng)材質(zhì)的帽子，可減輕悶熱感。
快干材質(zhì)：快干材質(zhì)通常都還會(huì )兼具透氣功能，是許多人選擇登山帽的必備條件之一（例如：聚酯纖維）。
羽絨材質(zhì)：羽絨的優(yōu)點(diǎn)是輕量保暖，但優(yōu)異的御寒機能較不適合登山行進(jìn)間穿戴，通常是休息、晚上睡覺(jué)時(shí)穿著(zhù)使用。
防水材質(zhì)：在山上最怕遇到下雨，通常在行進(jìn)間如果遇到一段小雨，有防水的帽子就可以不用先停下來(lái)?yè)Q上風(fēng)雨衣褲，但建議要選擇有透氣機能的防水材質(zhì)（例如：Gore-tex），才不會(huì )造成汗水悶在頭部。
防風(fēng)材質(zhì)：山區如果有較空曠的地形（像是大草原或是稜線(xiàn)上），風(fēng)會(huì )特別的大，戴著(zhù)防風(fēng)材質(zhì)的帽子行走感受會(huì )較舒適（例如：WINDSTOPPER）。
刷毛、針織材質(zhì)：毛類(lèi)材質(zhì)的帽子蓄熱效果好，可提供良好的保暖性，在極度寒冷的氣候下也可作為內層的保暖帽，登山行進(jìn)間容易流汗，所以可選擇較薄以及抗臭的款式（例如：羊毛材質(zhì)或者是羊毛混紡材質(zhì)）。
登山帽的設計
帽子的特殊設計細節是讓人想選擇它的關(guān)鍵因素！
通風(fēng)口：有通風(fēng)口設計的帽子，可視氣候自由調節開(kāi)口來(lái)調節溫度。
遮陽(yáng)片：除了鴨舌帽、圓盤(pán)帽外，有些帽子還會(huì )設計可拆式的遮陽(yáng)片，防止脖子部位曬傷。
可摺疊：布料較軟的材質(zhì)收納體積會(huì )比較?。ㄍǔＲ矔?huì )比較輕量），有些帽子還有自體收納的設計。
帽繩：登山帽會(huì )建議選擇有帽繩的，防止風(fēng)大飛走或者是被樹(shù)枝勾到。
耳罩：耳罩設計可以提升保暖度。
帽沿：鴨舌帽帽沿可彎折的設計可以在陽(yáng)光或雨水較大時(shí)做調整。而圓盤(pán)帽的帽沿如果較寬大也能提供更好的遮蔽性。
網(wǎng)孔處理：提升透氣性，減少悶熱感。
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